Wetenskap erken die krag van gebed (3)

Paulus skryf: ‘Moenie oor dinge sit en tob of jou bekommer nie. Gaan praat met God daaroor. Bespreek dit met Hom. Vertel Hom hoe jy daaroor voel. Sê dan vir Hom dankie dat jy met Hom daaroor kan praat en dat Hy die beste weet. Jy sal dan verlig en tevrede voel’ (Filippense 4:6 DB). Hier is drie laaste gedagtes oor die krag van gebed:

1) Navorsers aan die Universiteit van Saskatchewan het bevind dat wanneer gebed en godsdiensaktiwiteite vir mense belangrik is, hulle stresvlakke daal en hulle minder angs ervaar.

2) Navorsers aan die Universiteit van Texas het bepaal dat mense wat gereeld kerk toe gaan, ‘n aktiewer rol neem om hulle gesondheid te bestuur. Hulle is meer geneig om vir gereelde doktersondersoeke te gaan en vitamines te neem en minder geneig om alkohol en tabak te misbruik. Hulle is ook meer geneig om daagliks te oefen en ‘n goeie nagrus te kry. Gevolglik leef hulle langer, gesonder lewens. Die Bybel sê dat jou liggaam ‘n huis van die Heilige Gees is en dat dit nie aan jou behoort nie (sien 1 Korintiërs 6:19), dus moet jy dit respekteer en versorg.

3) Research on Aging het navorsingsresultate van drie universiteite gepubliseer wat wys dat mense wat betekenisvolle godsdienstige oortuigings het en daarvolgens lewe, minder geneig is om aan hartsiektes te ly. Die sleutel lê in die kritiese rol wat bloeddruk met betrekking tot hartsiektes speel. Mense wat hul perspektief as volg beskryf het: ‘My godsdienstige oortuigings beïnvloed my benadering tot die lewe,’ het gesonder bloeddruklesings gehad wat nie negatief deur stres geaffekteer is nie.

Dis belangrik om op te let dat al hierdie wetenskaplike verslae deur sekulêre, nie-godsdienstige instellings gepubliseer is. Die waarheid is dat daaglikse gebed elke aspek van jou lewe verryk en verbeter.

Sielskos: Hand 12-13; Matt 27:27-32; Ps 14; Spr 16:6-7