2026-07-05
Psalm 127:2 NIV
In western culture, we think of a day beginning when the sun comes up. But the creation account says: “The evening and the morning were the first day” (Genesis 1:5 NKJV). Each day began with evening. Author Eugene Peterson noted that in this way, the biblical writers help us to remember: “Everything doesn’t depend on me. I go to sleep; God goes to work. It’s His day. The world keeps spinning, tides ebb and flow, lives begin and end even though I am not there to superintend any of it. God is present when I sleep.” So, the Psalmist wrote: “In vain you rise early and stay up late, toiling for food to eat – for he grants sleep to those he loves” (Psalm 127:2 NIV).
It’s estimated that each year in America, 24,000 people die in car accidents caused by sleep deprivation and fatigue. Lack of sleep causes people to argue with spouses and friends, do subpar work, be less loving and more irritable with children and friends, and generally feel miserable.
So, here’s how to “have a good day.” Before you go to sleep, take a few minutes to review your day with God. Seek to resolve any household conflicts before bedtime. Paul wrote: “Don’t let the sun go down while you are still angry, for anger gives a foothold to the devil” (Ephesians 4:26-27 NLT). Confess any sin that comes to mind and ask for forgiveness. Where you were blessed today, take time to savour it and say thanks. In other words, give God the last word in your day.
Soul food: Matt 5:8; Ps 51:10; Tit 1:15
Psalm 127:2 NLV
In die Westerse kultuur dink ons dat ‘n dag begin wanneer die son opkom. Die Bybel sê egter: ‘…Dit het aand geword en dit het môre geword. Dit was die eerste dag’ (Genesis 1:5 AFR53). Elke dag begin met die aand. Die skrywer, Eugene Peterson, het opgemerk dat die Bybel op hierdie manier ons help om te onthou: ‘Alles hang nie van my af nie. Ek gaan slaap; God gaan werk. Dis sy dag. Die wêreld hou aan draai, die getye eb en vloei en lewens begin en eindig, selfs al is ek nie daar om enige iets daarvan te bewaak nie. God is teenwoordig wanneer ek slaap.’ Dus het die Psalmdigter geskryf: ‘Tevergeefs werk jy so hard, van vroegoggend tot laatnag, soos jy swoeg om te bestaan, maar vir hulle wat Hy liefhet, gee Hy dit in hulle slaap’ (Psalm 127:2 NLV).
Daar word beraam dat daar in Amerika 24 000 mense jaarliks in motorongelukke, wat deur slaapgebrek en moegheid veroorsaak word, sterf. Gebrek aan slaap veroorsaak dat mense met hul eggenote en vriende stry, minder goeie werk lewer, minder liefdevol en meer geïrriteerd met kinders en geliefdes is en oor die algemeen ellendig voel.
Hoe kan jy dus ‘n ‘goeie dag’ hê? Voordat jy gaan slaap, neem ‘n paar minute om jou dag met God te hersien. Probeer om enige huishoudelike konflikte voor slaaptyd op te los. Paulus het geskryf: ‘…Moenie tot die aand toe kwaad bly, en die duiwel so ‘n houvas gee nie’ (Efesiërs 4:26-27 NLV). Bely enige sonde wat by jou opkom en vra vergifnis daarvoor. Neem die tyd om aan die oomblikke wat jy seën ervaar het, te dink en daarvoor dankie te sê. Gee God met ander woorde die laaste sê in jou dag.
Sielskos: Matt 5:8; Ps 51:10; Tit 1:15
2026-07-04
James 5:7 NKJV
Patience, from the biblical perspective, embodies these four things:
(1) Confidence in God’s unfailing love and faithfulness to us: “His compassions fail not. They are new every morning; Great is Your faithfulness” (Lamentations 3:22-23 NKJV).
(2) Confidence that He will keep His promises to us: “There has not failed one word… which He promised” (1 Kings 8:56 NKJV).
(3) Confidence that He has everything that concerns us under control: “The Lord will vindicate me” (Psalm 138:8 NIV).
(4) Confidence that even in the most difficult of circumstances, He is working for our good. “We know that all things work together for good to those who love God” (Romans 8:28 NKJV).
Confidence in God enables us to live by the Word: “He that believeth shall not make haste” (Isaiah 28:16 KJV). Impatience is at the root of so many of our failures. Hence the apostle James wrote: “Therefore be patient, brethren, until the coming of the Lord.” Look at Simon Peter: He came close to committing murder in the garden of Gethsemane in a vain attempt to protect Jesus (see John 18:10).
Look at Moses: His impatience caused him to strike the rock instead of speaking to it as God commanded; hence he forfeited the Promised Land (see Numbers 20:1-13). Look at Abraham: His impatience while waiting for God’s promise of a son to be fulfilled led to the birth of Ishmael and serious complications in the family (see Genesis 16:1-16).
Hence Paul wrote: “Whatever things were written before were written for our learning, that we through the patience and comfort of the Scriptures might have hope” (Romans 15:4 NKJV). So, the word for you today is – exercise patience!
Soul food: 2 Sam 1:1-3:21; Matt 24:26-35; Ps 102:18-28; Pro 17:11-14
Jakobus 5:8 NLV
Geduld, vanuit ‘n Bybelse perspektief, behels die volgende vier dinge:
1) Vertroue in God se onfeilbare liefde en getrouheid teenoor ons: ‘…Sy liefde het geen einde nie. Op u ontferming kan ‘n mens altyd vertrou. Dit is elke oggend nuut’ (Klaagliedere 3:22-23 NLV).
2) Vertroue dat Hy sy beloftes aan ons sal nakom: ‘Loof die Here… Nie een woord van al die goeie beloftes… het onvervuld gebly nie’ (1 Konings 8:56 NLV).
3) Vertroue dat Hy alles wat betrekking op ons het, onder beheer het: ‘Die Here sal vir my alles goed laat afloop…’ (Psalm 138:8 AFR83).
4) Vertroue dat Hy selfs in die moeilikste omstandighede, alles ten goede vir ons sal laat uitwerk: ‘En ons weet dat God alles ten goede laat saamwerk vir hulle wat Hom liefhet…’ (Romeine 8:28 NLV).
Vertroue in God stel ons in staat om volgens die Woord te leef. Ongeduld is die bron van soveel van ons mislukkings. Daarom het die apostel Jakobus geskryf: ‘Net so moet julle geduldig wees. En skep moed, want die koms van die Here is naby.’
Kyk na Moses: sy ongeduld het veroorsaak dat hy die rots geslaan het in plaas daarvan om daarmee te praat soos God beveel het; daarom het hy die Beloofde Land nie binnegegaan nie (sien Numeri 20:1-13). Kyk na Abraham: sy ongeduld terwyl hy gewag het vir God se belofte van ‘n seun om vervul te word, het tot die geboorte van Ismael en ernstige probleme in sy gesin, gelei (sien Genesis 16:1-16).
Daarom het Paulus geskryf: ‘Ons moet leer uit wat al lank gelede reeds in die Skrif opgeteken is. Die standvastigheid en die bemoediging wat die Skrif aan ons gee, help ons om aan ons toekomsverwagting te bly vashou’ (Romeine 15:4 NLV). Die woord vir jou vandag is dus – beoefen geduld!
Sielskos: 2 Sam 1:1-3:21; Matt 24:26-35; Ps 102:18-28;Spr 17:11-14
2026-07-03
Amos 3:3 NLV
Hier is drie dinge waaroor jy duidelikheid moet hê voordat jy jou tot ‘n lewenslange verhouding in die huwelik verbind:
1) Het jou maat ‘n sterk verhouding met Christus? ‘Sal twee mense saam op reis gaan sonder om eers af te spreek om dit te doen?’ (Amos 3:3 NLV). Om ‘n suksesvolle huwelik te hê, moet julle in pas en in dieselfde rigting loop.
2) Groei jou maat geestelik? ‘Sorg liewer dat julle steeds groei in die onverdiende goedheid en kennis van ons Here en Verlosser, Jesus Christus…’ (2 Petrus 3:18 NLV). As julle nie saam groei nie, sal julle uiteindelik uitmekaar groei. ‘n Gedeelde geloof en waardes sal julle vir die langtermyn bymekaar hou.
3) Watter soort gesinsagtergrond het jou maat? God kan ons help om ons probleme en gewoontes wat deur disfunksie in ons gesinne veroorsaak is, te oorkom. Julle moet egter weet waarmee julle te doen het, voordat julle ‘n belofte aflê om mekaar in goeie en slegte tye lief te hê. Paulus het geskryf: ‘Dra mekaar se laste, en gee op dié manier uitvoering aan die wet van Christus’ (Galasiërs 6:2 AFR83).
Jy moet egter vooraf weet wat daardie laste is, voordat jy jou daartoe verbind om hulle ‘n leeftyd lank te deel. ‘Daarom – iemand wat één is met Christus, is ‘n nuwe skepping. Die ou dinge is verby, kyk, die nuwe is hier!’ (2 Korintiërs 5:17 NLV). Dit beteken egter nie dat jy die verlede kan toesmeer of daaroor kan lieg nie. Wedersydse deursigtigheid is van uiterste belang. Wanneer julle die volle waarheid oor mekaar ken, verloor die verlede sy krag om julle hede en toekoms te saboteer. Geen eggenoot is perfek nie, maar moenie met minder as God se beste tevrede wees nie.
Sielskos: 1 Sam 27-31; Matt 24:15-25; Ps 102:12-17; Spr 17:7-10
